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《定向運動》是一本專為普通高校及體育院校開設(shè)定向運動課程所設(shè)計的教材，以廣西特有的山水、地貌、風(fēng)土人情和廣西高校定向運動教學(xué)的特點為基礎(chǔ)組織內(nèi)容。本書集教學(xué)、訓(xùn)練和比賽指導(dǎo)為一體，共分八章。主要包括如何認(rèn)識定向運動、如何參與定向運動 、定向運動的學(xué)習(xí)、提高自身定向運動能力、學(xué)校定向運動組織的建立、組織自己的定向運動比賽 、定向運動守則、定向運動的拓展知識等，理論聯(lián)系實際、案例豐富詳實。是體育教育專項或者公共體育選項課學(xué)生必備的參考書，并服務(wù)于廣大定向運動教師、教練員、運動愛好者及定向運動戶外俱樂部相關(guān)從業(yè)者。

張曉威,我國最早推廣定向運動項目者之一,率先翻譯、撰寫并出版了《定向越野》、《國際定向運動圖制圖規(guī)范》、《世界錦標(biāo)賽規(guī)則》等專業(yè)性書籍。1986年擔(dān)任廣東省測繪學(xué)會科普委員會副主任，1987年國際定向聯(lián)合會委任他為“國際定聯(lián)中國代表”，2001年擔(dān)任全國定向錦標(biāo)賽總裁判長。

羅智勇，廣西大學(xué)體育學(xué)院副教授，田徑國家一級裁判，定向運動隊教練，多次榮獲教學(xué)優(yōu)秀成果獎,在全國CN刊物上發(fā)表十余篇論文，其中多篇在中國體育類核心刊物上發(fā)表,多次擔(dān)任全國、廣西大中專學(xué)生運動會的裁判工作。

目錄

CONTENTS

●第一章如何認(rèn)識定向運動

第一節(jié)定向運動的定義與分類2

第二節(jié)定向運動的特點及價值7

第三節(jié)定向運動的起源與發(fā)展12

第四節(jié)定向運動欣賞19

●第二章如何參與定向運動

第一節(jié)知識準(zhǔn)備26

第二節(jié)指北針的使用47

第三節(jié)定向運動的技能準(zhǔn)備51

●第三章定向運動的學(xué)習(xí)

第一節(jié)認(rèn)識定向運動課程66

第二節(jié)定向運動教學(xué)的基本原則71

第三節(jié)定向運動技能的具體練習(xí)方法73

第四節(jié)定向運動技能的自我評價81

●第四章提高自身定向運動能力

第一節(jié)定向運動基本素質(zhì)的提高85

第二節(jié)定向運動訓(xùn)練計劃制定及注意事項87

第三節(jié)定向運動技戰(zhàn)術(shù)能力提高90

第四節(jié)提高綜合技能訓(xùn)練95

●第五章學(xué)校定向運動組織的建立

第一節(jié)學(xué)校定向運動組織101

第二節(jié)學(xué)校定向運動組織的組建103

第三節(jié)學(xué)校定向運動組織的組織與管理105

第四節(jié)學(xué)校定向運動組織活動方案策劃與招商106

●第六章組織自己的定向運動比賽

第一節(jié)簡易定向運動比賽的組織與管理114

第二節(jié)簡易定向運動比賽線路設(shè)計的一般要求127

●第七章定向運動守則

第一節(jié)定向運動安全138

第二節(jié)定向運動與環(huán)保144

●第八章定向運動的拓展知識

第一節(jié)定向運動基本競賽規(guī)則與裁判工作149

第二節(jié)定向地圖的制作153

●附錄1短距離定向運動地圖制圖規(guī)范（ISSOM）188

●附錄2定向運動常用詞匯：英、漢（三地）分類對照表214

●附錄3普通高校定向運動課教案的編寫238

●附錄4《定向運動》課程教學(xué)進度表245

●參考文獻(xiàn)248

●相關(guān)鏈接249

《定向運動》是一本專為普通高校及體育院校開設(shè)定向運動課程所設(shè)計的教材，以廣西特有的山水、地貌、風(fēng)土人情和廣西高校定向運動教學(xué)的特點為基礎(chǔ)組織內(nèi)容。本書集教學(xué)、訓(xùn)練和比賽指導(dǎo)為一體。是體育教育專項或者公共體育選項課學(xué)生必備的參考書，并服務(wù)于廣大定向運動教師、教練員、運動愛好者及定向運動戶外俱樂部相關(guān)從業(yè)者。